A SOPA QUE LIMPA O CORPO EM 3 DIAS E ELIMINA A GORDURA DA BARRIGA!

10 de dezembro de 2017


INTRODUÇÃO
Quem resiste a uma sopa saborosa e saudável?
Difícil, não é?
Pois bem, é o caso desta sopa, que contém cinco poderosos alimentos anti-inflamatórios e desintoxicantes: alecrim, cebola, gengibre, açafrão-da-terra e inhame.
O alecrim tem os potentes antioxidantes ácido rosmarínico, carnosol e ácido carnósico.
Eles atuam combatendo e prevenindo inflamações.
A cebola é outro poderoso anti-inflamatório, além de ser ótima para "afinar" o sangue.
O gengibre é mais um ótimo anti-inflamatório natural, além de acelerar o metabolismo.
O açafrão-da-terra tem também seus agentes anti-inflamatórios e, inclusive, é considerado, por pesquisas científicas, um alimento anticâncer.
E o inhame, com reconhecida fama de excelente purificador do sangue, é mais um a enriquecer a sopa.
Por toda essas virtudes, esta sopa é ótima para compor o cardápio de qualquer pessoa, inclusive dos que querem emagrecer e alcançar saúde com a dose certa de calorias.
Vamos agora aprender a receita?
INGREDIENTES

1 xícara de abóbora descascada e picada
3 inhames pequenos
1 cenoura picada
1 tomate sem casca e sementes picado
1 cebola picada
2 dentes de alho
1 colher (sopa) cheia de gengibre ralado
1 colher (sopa) de azeite
1 colher (chá) de açafrão-da-terra
1 ramo de alecrim
1 colher (chá) de tomilho (opcional)
Sal marinho a gosto

MODO DE PREPARO
Refogar a cebola e alho no azeite até murcharem.
Acrescentar a cenoura, tomate, inhame e abóbora e refogue mais um pouco.
Coloque água e deixe ferver até amolecer.
Bata no liquidificador e leve de novo ao fogo para engrossar um pouco.
Ponha o açafrão, o gengibre, o alecrim e o sal.
Sirva em seguida.
Para uma desintoxicação, tome esta sopa no almoço e jantar por três dias.
Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.

Magia de Domingo:24 Cidades Que Reluzem Com a Magia do Inverno

O inverno pode ser como uma dama rude, mas, muitas vezes, a dureza é acompanhada por uma beleza sublime. Quando o tempo está frio o suficiente, a neve começa a cair, cobrindo lentamente tudo e se transformando em um cobertor branco de magia e fascinação. O mundo assume um aspecto mágico, remanescente dos contos de fadas de Nárnia. A neve no Brasil é rara, e surge em invernos mais rigorosos, predominantemente na região Sul, mas aqui vamos ver imagens ao redor do mundo que vão encantar os nossos olhos...


Floresta Casentinesi, Parque Nacional Campigna, Itália
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Refúgio Nacional da Vida Selvagem do Ártico, Alasca, Estados Unidos
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Monte Seymour, Colúmbia Britânica, Canadá
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Nagano, Japão
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Long Bridge, Skaneateles, Nova York
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Romsdal, Noruega
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Lago Peyton, Parque Nacional de Banff, Canadá
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Vila de Casas Estilo Gassho-zukuri em Shirakawa-go, Japão
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Monte Zao, Japão
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Parque Nacional de Yellowstone, Estados Unidos
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Reykjavik, Islândia
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Estônia
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Istmo da Carélia, Rússia
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Liverpool, Inglaterra
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Londres, Inglaterra
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Parque Temático Moomin World, Naantali, Finlândia
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Lulea, Suécia
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Baviera, Alemanha
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Junosuando, Suécia
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Parque Richmond, Inglaterra
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Tromsø, Noruega
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Kuusaankoski, Laukaa, Finlândia
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Paris, França
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Áustria
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Fonte: lifebuzz.com

5 hotéis que valem a viagem no Estado de São Paulo

9 de dezembro de 2017


Se você é um leitor assíduo do Room 5 – sabemos que é! –, com certeza já conhece a nossa série Hotéis que Valem a Viagem. Nela, separamos estabelecimentos com características tão especiais que farão você planejar as suas próximas férias – ou aquela escapadinha do fim de semana – já pensando na hospedagem que lhe espera.
Desta vez, escolhemos 5 grandes hotéis do estado de São Paulo. Entre os critérios avaliados estão: localização, opções incríveis de lazer, gastronomia, atendimento e estrutura.
Sem mais suspense, vamos aos selecionados.

Unique Garden Hotel & Spa (Mairiporã/SP)

Liberdade e relaxamento em plena Mata Atlântica

Hotel Unique Garden São Paulo Natureza Viagem
Liberdade. Esta é a palavra de ordem no inovador Unique Garden Hotel & Spa. Localizado a 50 km de São Paulo, em uma bela reserva de Mata Atlântica, em Mairiporã, o local convida o hóspede a uma imersão na natureza. Ao adotar o que eles próprios chamam de “ócio na medida certa”, o hotel traz um fitness garden, com atividades como yoga, ritos tibetanos e meditação, além de spa, restaurante de cozinha orgânica, horta própria, entre outros.

O que faz o hotel valer a viagem?

A customização de serviços e o conceito espiritual do Unique Garden Hotel & Spa são realmente únicos. Lá, o visitante é livre para solicitar as refeições em espaços diversificados, sugerir pratos e escolher massagens e terapias de acordo com as necessidades e os desejos de seu corpo, mente e espírito.
Hotel Unique Garden Gastronomia São Paulo Viagem
Além disso, o hotel é o primeiro da sua categoria na América Latina a disponibilizar um iPad a cada visitante que, segundo o gerente geral, Marcus Serejo, está “a serviço da praticidade desejada em uma hospedagem, apresentando aos hóspedes o hotel, suas particularidades e os serviços disponíveis, que podem ser solicitados com um simples teclar”.
Hotel Unique Garden São Paulo Suíte Viagem
Ficou relaxado só de ler, né? O Unique Garden Hotel & Spa é ótima opção para adultos, já que só aceita hóspedes maiores de 14 anos, como você pode ver no nosso artigo sobre hotéis só para adultos.

Casa Grande Resort & Spa (Guarujá/SP)

Onde mar, areia e jardins se confundem

Resort Casa Grande São Paulo Piscina Praia Viagem
Pertinho da capital paulista, à cerca de 70km, encontra-se o belíssimo Casa Grande Resort & Spa. Distribuído em 40 mil m², o hotel conta com múltiplas opções de lazer, como jardins, piscinas climatizadas, sala de jogos, academia, cinema, playground, quadras de tênis e poliesportiva, entre outros. Tudo isso na extensa e vibrante praia da Enseada, no Guarujá.

O que faz o hotel valer a viagem?

Além de estar com os pés – ou pilares? – na areia, o hotel conta com impressionantes 9 bares e restaurantes que, por si só, representam uma viagem pelos sabores do mundo. Os hóspedes podem degustar desde a levíssima cozinha mediterrânea, no Colonial Café, passando pela tradicional cozinha francesa, no Bistrô Saint Malo, e chegando aos temperos do sudeste asiático, no Thai. Todos estes com cardápios especiais de verão e inverno! É de dar um balde d’água na boca, né?

Resort Casa Grande Restaurante Gastronomia Viagem
Ah, o Casa Grande Resort & Spa é pra toda a família. Para se ter uma noção, até o Spa de lá – o Spasíssimo – tem atividades para todos, inclusive crianças. E falando nelas, o hotel também conta com um oásis para os pequenos, a Casa da Criança – veja o que já escrevemos sobre ele no artigo sobre hotéis no Brasil com atividades para crianças.

Nau Royal (São Sebastião/SP)

O local ideal para pombinhos apaixonados

Ainda na vibe praia, mar, descanso … ops, quase perdi o foco. O Nau Royal, nosso segundo selecionado, também tem o conceito “pés na areia”, mas, ao contrário do Casa Grande Resort & Spa, que foca na família como um todo, este é direcionado aos casais apaixonados. O hotel, localizado na praia de Camburi, a 160km da capital paulista, busca celebrar o amor e oferece desde mimos aos pombinhos até estrutura para a realização de casamentos e de renovações de votos. Veja a história do Rodrigo e da Paula, que se casaram no Nau Royal.

O que faz o hotel valer a viagem?

Em 1.500 m², o Nau Royal busca reforçar o clima romântico com um número de quartos reduzido: apenas 13. E quando digo quartos, leia-se super suítes. Os tamanhos variam de 40 m² a (pasmem!) 120 m² – essas últimas são as Suítes Royal Trussardi. Outro destaque é o novíssimo restaurante Yee, criado em 2017 e que busca resgatar os autênticos sabores brasileiros. Ele se junta ao Azul Marinho que, desde 2012, foca na cozinha caiçara, com experiências sensoriais, misturando sabores, fusões e ingredientes.

Nau Royal Hotel Suíte São Paulo Viagem
Nau Royal Hotel São Paulo Praia Gastronomia
E se depois desse relaxamento todo bater aquela vontade de se exercitar, não se preocupe. O hotel oferece aulas de surf, stand up paddle (SUP) e mergulho, além de trilhas, rapel e passeios de caiaque e canoas canadenses. Vale ou não a viagem?

Royal Palm Plaza Resort (Campinas/SP)

Um oásis aquático em plena metrópole

Hotel Royal Palm Plaza São Paulo Entrada Viagem
Saindo um pouco do ambiente praiano, chegamos ao Royal Palm Plaza Resort. Baseado em Campinas, a apenas 100 km de São Paulo, o local é um paraíso para adultos e crianças que buscam diversão. Em uma ampla área verde, o resort possui campo de futebol society, quatro quadras de tênis, ginásio poliesportivo coberto e climatizado, além de área de musculação, biblioteca e sala de TV. Ufa, até perdi o ar!

O que faz o hotel valer a viagem?

Agora feche os olhos e imagine um verdadeiro mundo aquático. Sim, meus caros, o Royal Palm Plaza Resort conta com sete piscinas, sendo quatro climatizadas, duas infantis com toboágua e uma jaccuzzi a céu aberto. Além disso, as duas (grandes!) vilas temáticas infantis, Miniville e Kata Kuka, são atrações à parte que merecem destaque.

Hotel Royal Palm Plaza São Paulo Piscina Viagem
Hotel Royal Palm Plaza Kata Kuka São Paulo Viagem
Crianças, adolescentes, adultos … o Royal Palm Plaza Resort tem atividades únicas e focadas para toda a família. Por isso, já vale a viagem por si só.

Villa Rossa (São Roque/SP)

Para contemplar a natureza sem pressa

Hotel Villa Rossa São Paulo Piscina Viagem
Ainda na Mata Atlântica paulista chegamos ao elegante Villa Rossa. Localizado em São Roque, a cerca de 60km da capital, o hotel conserva um estilo bucólico e tem em sua infraestrutura o seu maior diferencial. Além de um amplo lago, quadras esportivas, gastronomia premiada e a maior piscina coberta e climatizada da América Latina fazem parte do autêntico pacote de amenidades do Villa Rossa.

O que faz o hotel valer a viagem?

Os 18 lofts com piscinas privativas e as vistas panorâmicas de deixar qualquer um de queixo caído foram fatores que contribuíram pra escolha. Comer no restaurante La Piazza enquanto contempla a imensidão da Mata Atlântica e ainda poder levar um pedacinho dessa floresta para casa – através do projeto Villa Verde, com a doação de mudas a cada hóspede – é uma combinação para lá de especial.

Hotel Villa Rossa São Paulo Suítes Viagem
Hotel Villa Rossa São Paulo Restaurante Viagem

Praia, piscina, natureza, campo. Uma seleção para todos os gostos. Agora é só arrumar as malas, escolher o hotel e mergulhar na experiência!

Aprenda a fazer geléia de morango!

7 de dezembro de 2017



Ingredientes:


  • 4 xícaras (chá) de morangos picados;

  • 2 xícaras (chá) de açúcar cristal;

  • 1 colher (sopa) de suco de limão.

Modo de preparo:

  1. Em uma tigela de vidro, misture todos os ingredientes e amasse-os com um garfo;

  2. Leve ao micro-ondas e aqueça-a em potência média por 5 minutos;

  3. Leve ao fogo em uma panela sem mexer, em média por 15 minutos (ou até secar toda a água do morango.

Bom apetite!

Ele trocou a esposa por outra "Mais Bonita". Mas vida deu uma lição!


Homem trocou sua mulher por outra que ele considerou “mais bonita”. Esse não é caso único. É algo que acontece várias vezes um pouco por todo o mundo. Bem como o inverso, obviamente. A mulher que troca o marido por outro que acha “mais bonito”.
Nesta caso, a vida deu uma lição para ele que ele jamais esquecerá. Todos devemos aprender algo com ela…

Esse é o texto que esse homem escreveu um ano depois, na altura voltou a encontrar a sua ex-mulher. Ou seja, a mulher que “foi trocada por outra mais bonita”.

Para ler, refletir e comentar:
“A vida realmente dá mil voltas. Sempre nos surpreendendo e nos ensinando. Há um ano me separei depois de muito tempo casado. Deixei minha esposa para ficar com uma mulher mais jovem e mais bonita.

Minha ex-mulher era gorda. Ela estava flácida, tinha a pele cheia de celulite e estrias, pneuzinhos e barriga, não se cuidava nem se penteava mais, não usava maquilagem e sempre andava com roupas e vestidos largos.

Não pintava as unhas, raramente se depilava, não usava sutiã e tinha os peitos caídos: enfim, eu não sentia mais atração por ela e nada nela me agradava mais.

O único que restava era a lembrança nostálgica da exuberante mulher que um dia eu conheci.
Hoje, exatamente um ano depois de deixar-la, encontrei a mulher que um dia foi minha esposa.

Estava linda, radiante, tinha emagrecido e não se notava mais os pneus laterais ou a barriga. O cabelo caía pelos ombros, um vermelho vibrante se destacava em seus lábios carnudos e ela vestia um vestido que destacava sua cintura e que parecia que tinha sido feito exclusivamente para ela. Não parecia o corpo de uma mãe que três belas crianças, os meus filhos.

Pois agora estou aqui sozinho, recordando que os quilos que ela tinha a mais se deviam à gravidez do nosso último filho.
A barriga flácida ela tinha porque estava se recuperando da enorme barriga em que ela carregou por nove meses os melhores presentes que a vida me deu.

A celulite era porque ela tinha largado a academia para ficar em casa cuidando dos nossos filhos.

Não tinha tempo para se pentear, muito menos depilar-se ou arrumar as sobrancelhas.

O pouco tempo que ela tinha para si, ela usava para me agradar. Se colocava sempre em segundo ou terceiro plano. Ela tinha os seios flácidos mas estava orgulhosa de ter amamentado os filhos até os dois anos cada um. Não usava sutiã porque era mais prático para alimentá-los. Passava o tempo todo, cozinhando, limpando, passando roupa. Ela sorria e se sentia feliz com sua família. Para ela, essa era a vida ideal.

Estou contando isso porque eu sei o que é ter u,ma mulher de verdade dentro de casa e perdê-la. Eu arruinei tudo, perdi essa mulher maravilhosa.

De maneira tonta, troquei a beleza real por uma beleza de aparência. Mas aprendi a lição. Me faltou compreensão e saber reconhecer o valor de uma dona de casa.

Agora ela está com o nosso filho menor, o Benjamin, de apenas um ano. Os outros já cresceram e não consomem mais tanto tempo.

Agora, ela pode cuidar-se e se deu conta de que não precisa de nenhum babaca ao seu lado para se sentir especial. Se eu não soube ou não pude valorizar-la, outro o fará.

Valorize sua mulher, amigo. Porque uma mulher de verdade nem sempre tem medidas perfeitas mas tem caráter”.

Máscara caseira com chocolate para o rosto



O chocolate traz benefícios também para a nossa estética. Por conter um alto teor de gordura, ele é altamente hidratante. Desta forma, muitas profissionais usam e abusam dele em tratamentos estéticos.

O chocolate é especialmente recomendado para peles desvitalizadas e sem viço. Além disso, é importante para o crescimento e fortalecimento dos tecidos, tem ação tensora, revitalizante e nutritiva. Fonte de lipídeos, ele forma uma camada protetora na pele, evitando que ela perca água, ou seja, que ela fique desidratada. Como o tratamento é gorduroso, a máscara de chocolate não é indicada para pessoas com acne ou pele oleosa. Antes da realização do procedimento a pele deve ser higienizada e esfoliada com mel e aveia, para facilitar a penetração dos ativos do chocolate.

Ingredientes:


  • 1/3 de xícara de cacau em pó;

  • 3 colheres de sopa de creme de leite;

  • 3 colheres de sopa de queijo cotagge;

  • ¼ xícara de mel;

  • 3 colheres de sopa de aveia.


Modo de preparo


  1. Junte todos os ingredientes, deixe no rosto por cerca de 10 minutos e enxágue com água morna pronta pele limpa e hidratada.