Seja mais generosa com o seu corpo - As mulheres não devem deixar de ler esta matéria

30 de julho de 2015

Adorei esta reportagem da Elle, uma vez que somos esmagadas pelos esteriótipos que a mídia cria, e assim, nós mulheres, estamos sempre achando que estamos feias em razão de não termos aquele corpinho manequim 38, que nos é exibido nas revistas, na TV, na internet e em toda a mídia de um modo geral.

Falo por mim mesma, pois desde que engordei muitos quilos a mais que o meu ideal, vi minha auto estima sair voando mundo afora e me enclausurei no meu casulo, me sentindo feia, me abstendo, inclusive, de ter um namorado por anos, porque acho que ele me odiaria quando me visse nua.

Estou melhorando, inclusive, reeducando minha alimentação, incluindo muitas dicas saudáveis, as quais vocês podem obter aqui no blog na categoria "saúde". Enfim, temos que nos amar como somos e melhorar sim, mas sem nos tornarmos escravas da beleza.

Afinal, cada uma de nós mulheres, temos nossa luz interior e merecemos sermos felizes com o corpo que temos, pois quando aprender a nos amarmos, todos vaõ nos amar também...

Vamos lá à matéria:


Modelo lança projeto que incentiva o bem-estar de mulheres curvys

Inspirada em seu próprio lifestyle, a modelo curvy Jessica Vander Leahy criou uma sequência de vídeos para as mulheres  se sentirem confortáveis com seus próprios corpos.

womanKIND

A modelo curvy de 27 anos, Jessica Vander Leahy, leva uma vida normal como qualquer modelo, compartilhando fotos de seu dia a dia em suas redes sociais - que soma mais de sete mil seguidores. Após postar fotos de biquíni e na praia, ela começou a receber questionamento de suas seguidoras sobre como se sentir bem mesmo sem ter um corpo considerado "padrão de beleza".
Como a situação passou a ser cada vez mais recorrente, a bela sentiu a necessidade de discutir e conversar sobre essa imagem corporal. Para isso, ela reuniu algumas amigas e criou o projeto WomanKIND: uma sequência de vídeos mostrando as cinco mulheres falando sobre suas inseguranças e dando dicas de como destacar aquilo que elas acham realmente bonito, afim de incentivar as pessoas a se aceitarem do jeito que são, seja com corpo curvilíneos ou não. " Claro que tem dia que eu me olho n no espelho e penso 'queria estar magra', mas é um pensamento que passa logo", diz uma das modelos.


" Eu não quero que as pessoas pensem que eu estou usando apenas mulheres curvys na campanha por que é a única coisa que eu acho bonita. O projeto WomanKIND é sobre estar confortável e feliz com seu corpo", afirmou em uma entrevista ao CUT.
A palavra "kind", que faz parte do nome do projeto, significa "gentil" em português, e, segundo Jessica, ela foi escolhida pois cria um sentimento de coragem para se aceitar sem machucar outras pessoas, deixando de lado as comparações.
Assista ao vídeo com as modelos Stefania Ferrario, Olivia Langdon, Margaret Macpherson, Sophie Sheppard e Jessica:

Fonte: Revista Elle

Desodorante Caseiro: eficaz e fácil de preparar





Esta receita de desodorante caseiro realmente funciona e vai deixar você livre de mau cheiro nas axilas o dia inteiro, mesmo com altas temperaturas.

Além disso, é um produto natural e livre de alumínio, metal pesado presente em quase todos os desodorantes industrializados.

Ele age no nosso corpo de forma superior aos desodorantes industrializados.

você vai amar e  agora terá para uso um desodorante bom, barato, caseiro e livre de química.

E mais, compartilhe e divulgue esta receita, para que mais e mais pessoas possam usar um desodorante que não intoxica o corpo.

Agora o melhor de tudo: a facilidade de produzir o desodorante.

Ele só tem dois ingrediente: óleo de coco e bicarbonato de sódio.

O óleo de coco é calmante e suaviza a pele.

O bicarbonato de sódio controla o odor.

Se a quantidade de bicarbonato da receita não for suficiente para vencer os odores da transpiração, adicione mais (mais uma ou duas colheres de chá de bicabornato).  

Vamos à receita.

Anote os ingredientes e leia com atenção a explicação do modo de preparo.

INGREDIENTES

4 Colheres (sopa) de óleo de coco.

2 colheres e meia (chá) de bicarbonato de sódio 

MODO DE PREPARO

Em uma vasilha, coloque o óleo de coco e o bicarbonato de sódio e misture até incorporar.

Deixe a mistura na geladeira por 12 horas para que fique solidificado.

Conserve o desodorante numa embalagem bem fechada e na geladeira, especialmente em lugares onde a temperatura costuma ficar acima dos 20 graus Celsius.

Use-o da mesma forma que o industrial: depois do banho, passe um pouco dele em suas axilas.

Fonte: curapelanatureza.com.br

Bolsa da Chanel em formato de pérola: Um arraso

28 de julho de 2015

Bolsa da Chanel em formato de pérola está esgotada nas lojas da grife em São Paulo

A bolsa em formato de uma pérola gigante: 13 centímetros de altura e preço de 55 000 reais (Foto: Reprodução)
A bolsa em formato de uma pérola gigante: 13 centímetros de altura e preço de 55 000 reais (Foto: Reprodução)
Quem tem, tem. Que não tem… 

Da coleção Cruise da marca Chanel, lançada em Dubai no final do ano passado, a bolsa em formato de pérola gigante esgotou nas butiques da grife aqui em São Paulo. E olha que o preço não era convidativo: 55 000 reais.

 A peça tem 13,5 centímetros de altura, o que a impossibilita de guardar um iPhone 6 Plus. . 

A Chanel do Brasil não aceita lista de espera do acessório, que está sendo copiado à exaustão e recheia prateleiras de shoppings de mercadoria falsa na capital. Nos Estados Unidos, a peça custa cerca de 13 000 dólares.

A bolsa é maravilhosa, mas eu amei este sapato que compõe o look com a bolsa na foto.

Um sonho para poucas ui...

Magia de Domingo: Fotos de Cancun – México

26 de julho de 2015


Cancun é um dos destinos de praia mais visitados do mundo, localizada a leste do Mar do Caribe, com praias de areias brancas e mar transparente.

Cancun - México

A cidade de Cancun se encontra na costa do estado mexicano de Quintana Roo, em uma península que se tornou um dos centros turísticos mais importantes do mundo.

Cancun island

Cancun mantém preservadas suas belezas naturais, além de suas relíquias do passado, como as cidades maias, de Tulum, Uxmal ou Chichén Itzá.

Cancun

Além das praias, a cidade e arredores oferece uma infinidade de atrações, com vida noturna agitada, parques aquáticos, ilhas, etc.

Cancun aerial view

São 22 quilômetros de praias concentradas entre o mar e a lagoa, onde se instalaram hotéis e resorts de alto padrão que fazem de Cancun um dos destinos turísticos mais visitados do mundo.

Cancun beach

 A Isla Cancún, com 23 km é a mais importante para o turismo, por ser a Zona Hoteleira, onde se concentram a maioria das praias e atividades turísticas.
Cancun aerial view
 Na zona do Puerto Juarez estão as duas docas de embarque para cruzar a Isla Mujeres, localizada a 7 km frente ao porto, e onde se concentram restaurantes que servem frutos do mar fresco.

Cancun
As zonas Franja ejidal e Alfredo V. Bonfil são assentamentos populares que estão sendo regularizados aos poucos pelo governo, devido ao rápido crescimento.

Cancun aerial view

A Isla Mujeres fica a 7 km de distância em frente à zona da Bahía de Mujeres, onde cruzam barcos e lanchas que transportam todo os moradores da ilha até o continente.

hotés em Cancun

O mergulho marinho é praticado o ano inteiro em Cancun devido às boas condições, águas claras e a rica fauna e flora marinha da região.

Faça um delicioso happy hour em casa

24 de julho de 2015

Faça um delicioso happy hour em casa

O happy hour é um bom momento para reunir os amigos para um delicioso bate-papo, acompanhado de petiscos, bebidas e música. Melhor ainda se for num ambiente aconchegante que só a nossa casa proporciona. Veja algumas dicas para fazer esse pequeno evento com muita praticidade!

Comidas: O ideal é pensar em opções rápidas e saborosas como salgadinhos fritos e assados (que podem ser facilmente encomendados) tábua de frios, porções de batata-frita e calabresa acebolada.

Bebidas: Aposte em drinks leves e refrescantes como margaritas, caipirinhas, coquetéis de fruta com e sem álcool, cervejas. Além de claro, sucos e refrigerantes.
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Decoração: A primeiro momento, decida em qual parte da casa quer recepcionar seus convidados. Depois, invista em flores para dar delicadezaao ambiente.
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Música: O estilo de música preferido do seu grupo de amigos pode dar um clima festivo. Como essa é uma reunião informal, o ideal é deixar o som em um volume baixo para que as pessoas consigam conversar.

Utensílios e acessórios: Para ampliar o clima de festa, aposte em coqueteleiras, baldes de gelo, kits para servir,  guardanapos de papel estampados, pratos menores e itens coloridos como copos, taças e talheres.

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Agora é só relaxar e curtir a boa companhia de seus amigos. Tim Tim!!!

5 Plantas para se ter em ambientes fechados

23 de julho de 2015


plantas

As plantas dão um toque de vida especial na decoração e podem ser usadas nos mais diversos ambientes.  Hoje, você confere plantas que sobrevivem muito bem em ambientes fechados e ainda conhece um pouco sobre os cuidados de cada uma. Vai lá:

Foto: Flickr Scott.

A Echeveria é muito usada para fazer arranjos em vasos com outras suculentas. Ela deve ser regada apenas uma vez por semana para que a umidade não apodreça suas raízes.

Foto: Forum Da Construção

A Jiboia é uma das poucas trepadeiras que se mantém bem em ambientes internos. Pois, cresce apoiada em outras plantas e xaxins. Se ela for colocada em locais com incidência de luz suas folhas se tornarão amarelas – forma muito usada para decoração – mas se ficarem na sombra, provavelmente, se manterão totalmente verdes. A rega deve ser frequente para que o substrato esteja sempre úmido.


Reprodução: Mercado Livre

A Lança de São Jorge tem folhas longas e pontiagudas que saem do solo. Ela precisa de pouca água e de pouca luz e, por isso, é ideal para os cômodos internos e cantos.

Foto: UOL

Além de ser fácil de cuidar, o mini cacto é facil de ser encontrado e pode ser comprado em supermercados. Apesar de ser um cacto, esse tipo de planta não deve ficar exposto à luz direta do sol, mas pode ficar em ambientes internos bem iluminados. Recomenda-se que a rega seja feita quando a terra estiver totalmente seca.

Foto: Jardiland

A Zamioculca é uma das plantas mais usadas em ambientes internos, pois precisa ser regada apenas uma vez por semana e fica bem tanto em ambientes sem luz, quanto com luz, desde que não haja sol direto para não queimar as folhas.

Que tal um bumbum lisinho como de bebê?

22 de julho de 2015

Bumbum lisinho como de bebê: truques para exterminar espinhas, estrias e celulites


Espinhas, infelizmente,  são comuns no bumbum. A região é propícia ao surgimento desse problema, já que fica abafada dentro de calças, roupas apertadas, calcinhas de tecido sintético, entre outros fatores que favorecem essas marcas. Porém, já que não é possível deixar o bumbum “ao ar livre” o dia inteiro, alguns truques ensinados por dermatologistas podem te salvar e garantir uma pele tão macia quanto a de um bebê.

Como acabar com espinhas no bumbum?

Créditos: ThinkstockCalcinhas de algodão ajudam a evitar bolinhas vermelhas no bumbum 
Sabe aquelas bolinhas vermelhas que surgem? Elas parecem espinhas, mas na verdade são denominadas pseudofoliculite, e podem surgir graças ao bumbum ter pouco contato com o sol e passar muito tempo (praticamente o tempo todo) em contato com tecidos. Isso ocorre pelo surgimento de uma bactéria que obstrui os poros. A pele perde a textura e o quadro pode evoluir para uma infecção e o tratamento para eliminar o problema é simples e bastante eficaz: basta usar algumas loções antibióticas que podem ser indicadas por um médico. Porém, o melhor é evitar essas bolinhas. Você que tem este problema, pode pode fazer uso de um sabonete de ácido salicílico e um esfoliante leve, além, claro, de evitar roupas com tecidos muito pesados, fazer usos de calcinhas de algodão e não usar roupas muito apertadas

Magia de Domingo: Praias de Portugal

19 de julho de 2015

1 - Praia de Albandeira - está situada em uma região de lindas falésias, em Lagoa, Algarve, Portugal. É conhecida por suas fortes ondas, propícias à prática do surf e pelas suas imponentes rochas, que resulta em um magnífico cenário natural. 

 

É pouco frequentada e tranquila.A praia está situada numa baía bem protegida por falésias repletas de reentrâncias e abrigos que formam lindas piscinas naturais.
No oeste da praia de Albandeira há uma segunda baía rochosa, que quando está a maré está cheia, só é possível ter acesso a nado ou de barco. Com a maré baixa é possível passar através de um túnel escavado por baixo das rochas.
2 - Praia do Benagil - está localizada na pequena localidade de mesmo nome, situada no conselho de Lagoa, no Algarve, Portugal. Esta deslumbrante praia possui água transparente e mar calmo.
É uma área turística com uma praia amplamente fantástica. O estacionamento é bem limitado, ao lado da estrada em ambos os lados do vale muito íngreme que leva até a praia principal.
O acesso até a areia da praia é fácil, através de uma rampa. Só existe um lugar para comer diante da praia, mas há vários restaurantes na linha da estrada do vale.
3 - Praia da Marinha - é uma das mais bonitas praias de Portugal, considerada, ainda, como uma das 10 mais belas praias da Europa e uma das 100 mais belas praias do Mundo pelo Guia Michelin.
 Esta praia está situada entre belas falésias e possui alta visibilidada e mar calmo e tem sido muito utilizada pelas agências de publicidade internacionais e pelas televisões para a gravação de comerciais.
Esta praia manteve praticamente seu estado original, junto a um penhasco esculpido pelos efeitos da erosão, mantendo seu ambiente natural bem preservado.
4 - Praia do Camilo - é uma praia localizada na região do Algarve, município de Lagos, Portugal. É uma pequena e fantástica praia entre falésias, com interessantes formações rochosas.
A Praia do Camilo fica situada na bonita costa entre a Praia da Dona Ana e a Ponta da Piedade. Um túnel liga as duas baías; O acesso à praia é feito por uma longa escadaria que desce por entre as falésias
A Praia do Camilo fica a apenas 500 m da praia Dona Ana onde há opções de alojamento. No local, há um pequeno parque de estacionamento e restaurante.
5 - Praia Dona Ana - é uma praia fantástica situada entre as falésias do município de Lagos, Algarve, Portugal. 
É uma praia protegida do vento e de águas calmas e límpidas, localizada desde o porto da cidade até ao farol da Ponta da Piedade.
O acesso à praia é feito por longas escadas por entre as falésias que propicia belas vistas do local. A praia é muito bonita, mas encontra-se sempre cheia. 

Saiba tudo sobre os benefícios do cloreto de magnésio

16 de julho de 2015





Este é um dos melhores e mais baratos remédios naturais conhecidos.

Ele funciona como suplemento alimentar com muitos benefícios para a saúde.

E ajuda a manter nosso corpo jovem, com energia, além de combater e prevenir muitas doenças.

Ele participa de mais de 300 reações bioquímicas do nosso organismo.

Estamos falando do poderosíssimo cloreto de magnésio.

Este suplemento é facilmente encontrado em boas farmácias e em lojas de produtos naturais.

Procure o cloreto de magnésio PA (que significa "puro para análise"), porque é o mais concentrado e mais bem assimilado pelo organismo.

Conheça os benefícios desta maravilha, vai lá:

- Ajuda a calcificação dos ossos: graças a ele, o corpo absorve melhor o cálcio, prevenindo a osteoporose.

- É muito importante na formação dos ossos.

- Combate e evita esporão de calcanhar.

- Normaliza a circulação sanguínea, prevenindo ataques cardíacos.

- Fornece energia para o corpo.

- Normaliza a pressão arterial.

- Combate bronquite.

- Evita gripes e resfriados.

- Estabiliza o sistema nervoso, funcionando como um tranquilizante natural.

- Previne enxaqueca.

- Limpa o sangue.

- É um regulador intestinal eficaz.

- Dissolve colesterol.

- Previne o diabetes.

- Ativa a produção de anticorpos, ou seja, aumenta o poder do sistema imunológico.

- Previne a formação de pedras nos rins.

- Melhora o funcionamento dos rins, prevenindo ácido úrico e artrite.

- Melhora o sistema muscular e cardiovascular.

- Desempenha um papel muito importante em muitas funções celulares.

- Ajuda na digestão difícil.

Como preparar e consumir

Normalmente o cloreto de magnésio PA é vendido em pacotinhos de 33 gramas (custa menos de R$ 10,00).

Dissolva todo o conteúdo numa jarra de vidro com 1 litro de água.

Mexa bem e guarde na geladeira. 

A dose é de um copinho de café diariamente (mais ou menos 50mL). 

Crianças a partir dos 7 anos podem tomar metade dessa dose.

O cloreto de magnésio é contraindicado em casos de diarreia e de insuficiência renal.

E o uso exagerado (grandes doses) pode causar náuseas, vômitos, diarreia e desconforto abdominal.

Fonte: curapelanatureza.com.br

Confiram as maquiagens que são tendências para outono-inverno de Paris

15 de julho de 2015

Na última semana da moda em Paris, os ateliers de Alta-Costura desfilaram looks para lá de elegantes e sofisticados, com maquiagens super chiques que foram desde uma proposta mais delicada a uma outra mais contemporânea. A pele apareceu super leve e iluminada, bem fresca, e os acabamentos metalizados foram um dos preferidos dos desfiles.

Inspire-se e arrase, vai lá:
 Os acabamentos metalizados foram outra das tendências para make de olhos, como este dourado apresentado na maquiagem da grife Elie Saab
Acabamentos metalizados tendência para make de olhos, como este dourado apresentado na maquiagem da grife Elie Saab.
 Os acabamentos metalizados foram outra das tendências para make de olhos, como este dourado apresentado na maquiagem da grife Elie Saab
A marca Vauthier também usou uma sombra metalizada, porém mais discreta e combinada com esfumado preto, e a pele também apareceu fresca e luminosa.
 Os acabamentos metalizados foram outra das tendências para make de olhos, como este dourado apresentado na maquiagem da grife Elie Saab
A grife Schiaparelli escolheu usar este turquesa nos olhos de forma romântica e feminina.
 Os acabamentos metalizados foram outra das tendências para make de olhos, como este dourado apresentado na maquiagem da grife Elie Saab
Armani Privé trouxe o rosa-shocking para a passarela de forma bem chique e atual, apostando na cor como o 'novo vermelho'.
 Os acabamentos metalizados foram outra das tendências para make de olhos, como este dourado apresentado na maquiagem da grife Elie Saab
Fendi escolheu o prata metalizado para adornar os olhos de suas modelos.
TELA CHEIA

 Os acabamentos metalizados foram outra das tendências para make de olhos, como este dourado apresentado na maquiagem da grife Elie Saab
A tendência de pele leve tem sido uma constante nas passarelas, e o desfile de Christian Dior foi um dos que mais apostou neste estilo.
 Os acabamentos metalizados foram outra das tendências para make de olhos, como este dourado apresentado na maquiagem da grife Elie Saab
Jean Paul Gaultier escolheu uma forma bem gráfica de usar o azul nos olhos, através de um delineado gatinho com traço reto abaixo da linha de cílios inferior.
 Os acabamentos metalizados foram outra das tendências para make de olhos, como este dourado apresentado na maquiagem da grife Elie Saab
A sombra metálica em tom esverdeado e esfumado foi apresentada pela grife Atelier Versace.
 Os acabamentos metalizados foram outra das tendências para make de olhos, como este dourado apresentado na maquiagem da grife Elie Saab
O ar reluzente das modelos no desfile de Valentino foi obtido com o uso de base leve e hidratante combinada com iluminador em pontos estratégicos.

Fonte: tudosobremake.com.br