coisas que você deve começar a fazer para si mesmo.

22 de fevereiro de 2017


Vamos ver agora, coisas positivas para você ter uma vida mais alegre e melhor, vai lá:

1. COMECE A PASSAR O TEMPO COM AS PESSOAS CERTAS

30 coisas que você deve começar a fazer para si mesmo (1)
Fonte: truongxuabancu.fpb.yuku.com
Estas são as pessoas que você gosta, que amam e apreciam você, e que o incentivam a melhorar de maneira saudável e estimulante.
São aquelas pessoas que fazem você se sentir mais vivo, e não só aceitam quem você é agora, mas também estão de acordo e aceitam quem você quer ser, incondicionalmente.

2. COMECE A ENFRENTAR SEUS PROBLEMAS DE FRENTE

30 coisas que você deve começar a fazer para si mesmo (2)
Fonte: facebook.com
Não são os seus problemas que definem você, mas como você reage e se recupera deles. Os problemas não vão desaparecer se você não agir. Faça o que você puder, quando puder, e reconheça o que você fez.

3. COMECE A SER HONESTO COM VOCÊ MESMO SOBRE TUDO

30 coisas que você deve começar a fazer para si mesmo (3)
Fonte: athenna.com
Seja honesto sobre o que está bem, assim como sobre o que precisa ser mudado. Seja honesto sobre o que você quer alcançar e quem você quer se tornar.
Seja honesto com todos os aspectos da sua vida, sempre. Porque você é a única pessoa que você sempre pode contar. Procure a verdade na sua alma, para que você realmente saiba quem você é.

4. COMECE A FAZER DA SUA PRÓPRIA FELICIDADE UMA PRIORIDADE

30 coisas que você deve começar a fazer para si mesmo (4)
Fonte: theguardian.com
Suas necessidades importam. Se você não se valoriza, não se cuida e não se defende, você está se sabotando. Lembre-se, é possível cuidar das suas próprias necessidades e ao mesmo tempo cuidar das pessoas ao seu redor.

5. COMECE A SER VOCÊ MESMO, GENUINAMENTE E ORGULHOSAMENTE

30 coisas que você deve começar a fazer para si mesmo (5)
Fonte: photography.nationalgeographic.com
Tentar ser qualquer outra pessoa é um desperdício da pessoa que você é. Seja você mesmo. Abrace essa pessoa dentro de você, que tem ideias, força e beleza como ninguém.Acima de tudo, seja fiel a VOCÊ, e se seu coração não quiser fazer algo, então não faça.

6. COMECE A PRESTAR ATENÇÃO E VIVER NO PRESENTE

30 coisas que você deve começar a fazer para si mesmo (6)
Fonte: zestography.com
O agora é um milagre. Agora é o único momento garantido para você.
Agora é a vida.
Então pare de pensar em como as coisas vão ser ótimas no futuro. Pare de ficar pensando sobre o que você fez ou deixou de fazer no passado. Aprenda a ficar no “aqui e agora” e experimentar a vida enquanto ela está acontecendo.

7. COMECE A VALORIZAR AS LIÇÕES QUE SEUS ERROS ENSINAM

30 coisas que você deve começar a fazer para si mesmo (7)
Fonte: vivianmaier.com
Os erros são os degraus do progresso. Se você não está falhando de vez em quando, você não está se esforçando o suficiente e você não está aprendendo.
Assuma riscos, tropece, caia, e, em seguida, levante-se e tente novamente. Aprecie que você está se esforçando, aprendendo, crescendo e melhorando.

8. COMECE A SER MAIS GENTIL COM VOCÊ MESMO

30 coisas que você deve começar a fazer para si mesmo (8)
Fonte: worldphoto.org
Se você tivesse um amigo que falasse com você da mesma forma como, às vezes, você fala com você mesmo, quanto tempo você permitiria que essa pessoa fosse sua amiga?
A maneira como você se trata estabelece o padrão para os outros. Você deve amar quem você é ou ninguém mais irá.

9. COMECE A CRIAR SUA PRÓPRIA FELICIDADE

30 coisas que você deve começar a fazer para si mesmo (10)
Fonte: boston.com
Se você está à espera de alguém para lhe fazer feliz, você está perdendo tempo.
Se você procurar a felicidade dentro das oportunidades que você tem, você acabará por encontrá-la. Mas se você constantemente procurar outra coisa, infelizmente, você vai encontrar isso também.

10. COMECE NOVOS RELACIONAMENTOS PELAS RAZÕES CERTAS

30 coisas que você deve começar a fazer para si mesmo (13)
Fonte: englishrussia.com
Entre em novas relações com pessoas confiáveis, honestas, que refletem a pessoa que você é e a pessoa que você quer ser.
Escolha amigos que você tem orgulho de conhecer, pessoas que você admira e que demonstram amor e respeito por você – pessoas que retribuem sua bondade e seu compromisso.

11. COMECE A DAR UMA CHANCE ÀS NOVAS PESSOAS QUE VOCÊ ENCONTRA

30 coisas que você deve começar a fazer para si mesmo (14)
Fonte: ibtimes.co.uk
Parece desagradável, mas você não pode manter cada amigo que você já fez. As pessoas e suas prioridades mudam.
Assim como alguns relacionamentos vão desaparecer, outros vão crescer. Aprecie a possibilidade de novas relações enquanto você naturalmente larga mão das antigas que não funcionam mais. Confie em seu julgamento. Abrace novas relações, sabendo que você está entrando em território desconhecido.
Esteja pronto para aprender, esteja pronto para o desafio e esteja pronto para encontrar alguém que pode mudar sua vida para sempre.

12. COMECE A TORCER PELA VITÓRIA DAS OUTRAS PESSOAS

30 coisas que você deve começar a fazer para si mesmo (16)
Fonte: telegraph.co.uk
Apreciar o quão incrível as pessoas ao seu redor são conduz a lugares, bons, produtivos, gratificantes e pacíficos.
Então, fique feliz por aqueles que estão progredindo. Torça pelas suas vitórias. Seja grato abertamente pelas bênçãos que eles receberam. O que vai, volta, e mais cedo ou mais tarde, as pessoas para quem você está torcendo começarão a torcer por você.

13. COMECE A OLHAR PARA O LADO POSITIVO NAS SITUAÇÕES DIFÍCEIS

30 coisas que você deve começar a fazer para si mesmo (17)
Fonte: eternal-optimist.com
Quando as coisas estão difíceis, e você se sente para baixo, faça algumas respirações profundas e procure o lado positivo – os pequenos sinais de esperança.
Lembre-se que você pode e vai ficar mais forte quando esses tempos difíceis passarem. E permaneça consciente de suas bênçãos e vitórias – todas as coisas em sua vida que estão bem.
Concentre-se no que você tem, não no que você não tem.

14. COMECE A PERDOAR A SI MESMO E AOS OUTROS

30 coisas que você deve começar a fazer para si mesmo (18)
Fonte: telegraph.co.uk
Todos nós fomos feridos pelas nossas próprias decisões e pelos outros.
E enquanto a dor dessas experiências é normal, às vezes perdura por muito tempo. Nós revivemos a dor repetidamente e temos dificuldade em deixá-la ir.
O perdão é o remédio.
Isso não significa que você está apagando ou esquecendo o que aconteceu no passado. Isso significa que você está deixando de lado o ressentimento e a dor, e está escolhendo aprender com o incidente e seguir em frente com sua vida.

15. COMECE A AJUDAR AQUELES QUE ESTÃO A SUA VOLTA

30 coisas que você deve começar a fazer para si mesmo (19)
Fonte: news.yahoo.com
Se preocupe com as pessoas.
Oriente-as se você souber um caminho melhor.
Quanto mais você ajudar os outros, mais eles vão querer ajudá-lo. Amor e bondade gera amor e bondade. E assim por diante.

16. COMECE A FICAR ATENTO AO SEU NÍVEL DE ESTRESSE E FAÇA PAUSAS CURTAS

30 coisas que você deve começar a fazer para si mesmo (21)
Fonte: commons.wikimedia.org
Vá mais devagar.
Respire.
Dê a você mesmo permissão para fazer uma pausa, e estas pausas curtas vão ajudá-lo a recuperar sua sanidade e refletir sobre suas ações recentes, assim você pode ter certeza que elas estão alinhadas com seus objetivos.

17. COMECE A ACEITAR AS COISAS QUANDO ELAS NÃO SÃO PERFEITAS

30 coisas que você deve começar a fazer para si mesmo (23)
Fonte: worldwidephotowalk.com
Lembre-se, “perfeito” é o inimigo do “bom”.
Um dos maiores desafios para as pessoas que querem melhorar a si mesmas e melhorar o mundo é aprender a aceitar as coisas como elas são.
Às vezes é melhor aceitar e apreciar o mundo como ele é, e as pessoas como elas são, em vez de tentar fazer com que tudo e todos estejam em conformidade com um ideal impossível.

18. COMECE A TRABALHAR NA DIREÇÃO DOS SEUS OBJETIVOS TODOS OS DIAS

30 coisas que você deve começar a fazer para si mesmo (24)
Fonte: englishrussia.com
Lembre-se, a viagem de mil quilômetros começa com um passo.
Seja qual for o seu sonho, todo dia dê um passo pequeno, mas coerente, para que seu sonho aconteça. Vá lá e faça alguma coisa! Quanto mais você trabalhar, mais sorte você terá.
Enquanto muitos de nós dizemos, em algum momento durante o curso de nossas vidas, que queremos seguir a nossa vocação, poucos são aqueles astutos que realmente trabalham para que isso aconteça. Por “trabalhar por isso”, eu quero dizer se dedicar consistentemente ao resultado final.
Leia “Os 7 Hábitos das Pessoas Altamente Eficazes”.

19. COMECE A DIZER MAIS COMO VOCÊ SE SENTE

30 coisas que você deve começar a fazer para si mesmo (25)
Fonte: ibtimes.co.uk
Se você está sofrendo, dê a você mesmo o espaço e o tempo necessário para se sentir a dor, mas esteja aberto sobre isso.
Converse com as pessoas mais próximas a você. Diga-lhes a verdade sobre como se sente. Deixe-os ouvir.
O simples ato de desabafar é o seu primeiro passo para se sentir bem novamente.

20. COMECE A PERCEBER O QUÃO RICO VOCÊ É AGORA

30 coisas que você deve começar a fazer para si mesmo (30)
Fonte: dailymail.co.uk
Henry David Thoreau disse certa vez: “Riqueza é a capacidade de experimentar a vida plenamente”.
Mesmo quando os tempos estão difíceis, é sempre importante manter as coisas em perspectiva.
Você não foi dormir com fome na noite passada. Você não dormiu na rua. Você pôde escolher que roupa vestir esta manhã. Você não se cansou hoje. Você não gastou um minuto com medo. Você tem acesso à água potável. Você tem acesso a cuidados médicos. Você tem acesso à Internet. Você pode ler.
Alguns poderiam dizer que você é incrivelmente rico, então se lembre de ser grato por todas as coisas que você tem.
Se você chegou até aqui, é porque você gostou do que leu, certo? Então você pode compartilhar esse texto com seus amigos e familiares. Beijos de Luz

0 comentários:

Postar um comentário