Não é que você nunca vai emagrecer!
Mas de fato as dietas comuns não funcionam para algumas pessoas! E isso porque
cada organismo responde de uma forma diferente diante do regime e por isso não
dá para prever se determinada dieta vai dá certo ou não! Por isso é muito
importante que todas se conscientize do perigo que existe no fato de escolher
dietas aleatórias em busca da tão esperada perda de peso! Algumas dietas podem
acabar piorando a sua situação literalmente, visto que submeter o organismo a
experiências geram consequências desagradáveis como retardar ainda mais o
metabolismo e prejudicar a forma com que o seu organismo queima gordura. Deixar
de comer, ou restringir a dieta a um determinado tipo de alimento pode causar
um verdadeiro colapso e acrescentar mais um problema à obesidade! Por isso
cuidado!
Consulte um nutricionista e saia de lá com uma dieta personalizada!
Apenas um profissional pode dizer o que faz bem para você, e com a saúde não se
pode lhe dar com suposições! Cada característica do seu organismo indica uma
forma específica de obter resultados, dessa forma não existe uma maneira mais
adequada de se emagrecer senão ter o organismo interpretado por um
nutricionista! o grande desafio é emagrecer com saúde e manter o resultado que
você despendeu tanto esforço para conseguir! As dietas da moda são imediatistas
e carimbadas pelo efeito sanfona! Não emagreça apenas para entrar no biquíni no
verão… emagreça para conquistar o corpo que irá te acompanhar durante todas as
estações do ano! Esse sim é o esforço que vale a pela! Começar uma dieta que
você viu na internet é como construir um castelo na areia… pode ser que dê
certo e que o resultado chegue perto do esperado, mas não é duradouro, nem
confiável! Construa logo o seu castelo na pedra, é mais demorado, dá mais
trabalho, mas é para sempre!
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