10 hábitos aos que devemos renunciar para ser felizes

11 de maio de 2015


Todos nós sabemos que não podemos ser felizes o tempo todo, entretanto, muitas vezes somos infelizes sem saber que a felicidade depende de nós, então vamos lá conferir 10 hábitos aos que você deve renunciar para começar a ser feliz:

Não dar importância ao que os outros dizem

Talvez isso seja um pouco difícil, já que somos seres sociais por natureza e temos medo da rejeição. Mas, tentar agradar os demais e se preocupar com a opinião alheia é uma verdadeira perda de tempo e energia. 

Nem sempre podemos ter razão

Todo mundo gosta de ter razão e, em determinados momentos, somos conscientes de que estamos certos, no entanto, nem sempre nossa opinião é a correta e o mais sábio é aceitar que estamos errados. 

Sem mais preocupações

As preocupações podem gerar problemas como o estresse, a ansiedade e a depressão. Você acha que vale a pena gastar suas energias em algo que não quer que aconteça? E não deixe que os medos o vençam
É normal sentir medo e todos nós, em algum momento, temos o sentimento de temor, mas vença o medo e siga com coragem.

Diga adeus à insegurança

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Neste mundo não existe outra pessoa que possa pensar como você e que tenha as mesmas qualidades. Evite se comparar com outras pessoas, confie em seus talentos.  Se alguém fizer um comentário negativo sobre você, ignore-o e siga adiante.

Renuncie à necessidade de controle

Renuncie àquela sensação de querer controlar tudo o que acontece ao seu redor. Lembre-se que cada um é como é, que tudo está do jeito que deve e que você somente tem que se preocupar com sua vida. Libere-se de tudo o que causa o desejo de controle e verá como se sentirá mais feliz.

Deixe para trás o passado

Todos já passamos por más experiências na vida e traumas que, se lembrados, podem ser muito dolorosos. Cada experiência em nossa vida deixa uma lição, assim,  aprenda a se fortalecer e siga em paz...

O dinheiro não pode comprar a felicidade

Trabalhar em excesso para aumentar seu capital,acreditar que para ser feliz são necessários os bens materiais, é um erro que pode nos impedir de desfrutar a verdadeira felicidade. porém, não vale a pena passar a vida lutando para obter cada vez mais, pois a felicidade é feita dos pedacinhos dos bons momentos que vamos passando pela vida.

Deixe de se queixar tanto e procure uma solução

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Deixe de se queixar da vida, do trabalho, da família, do seu companheiro e em geral por tudo. Caso esteja insatisfeito com algo busque uma maneira de resolvê-lo ou simplesmente se afaste de tudo que te faz mal.
A Ira e o Orgulho
A ira e o orgulho são dois sentimentos que afligem, que danificam relacionamentos e que nos torna infelizes. Deixe que o perdão invada seu coração e libere você destes sentimentos negativos que atrapalham a felicidade.

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