E as festas chegaram

21 de dezembro de 2015

As festas chegaram e eu adoro sair com meus filhos e meus amigos para jantar e tomar uma bebidinha! Por isso resolvi fazer esse post sobre as calorias alcoólicas! Cruel né? Mas faz parte.

Como vocês sabem estou em processo de reeducação alimentar e como a reeducação inclui continuar comendo e bebendo as mesmas coisas, porém em menores quantidades, a minha dica para evitar maiores danos em relação a bebida foi a seguinte: beba água junto com qualquer uma delas, assim você "fica cheia" mais rápido e hidrata!
Bom, claro que não posso deixar de falar também para que todos bebam com moderação e não dirijam após ingerir álcool! Boas festas a todos e Tim Tim.





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