Plante hortelã pimenta na sua casa e obtenha inúmeros benefícios

Quantas vezes por dia você toma chá?

E quantas dessas vezes é de hortelã?

Ou quantos produtos, como cremes e óleos do seu armário possuem hortelã pimenta na composição?

A hortelã pimenta (mentha piperita) oferece uma série de benefícios para a saúde, vai lá:

Desde que o homem passou a caminhar pela terra e a precisar curar uma série de problemas do corpo, foi por causa do uso da flora que hoje temos tantos conhecimentos sobre o poder curativo das mais variadas plantas.

E também foi por causa do estudo das diversas plantas no dia a dia e das descobertas de outros benefícios, que o uso doméstico também se abriu para uma sem número de possibilidades.

Alguns benefícios para a saúde e usos terapêuticos:

• O primeiro uso mais conhecido é o chá para resfriado comum: diminui a tosse, desentope o nariz, ajuda a limpar os pulmões, alivia a irritação na garganta e favorece a expectoração.
• Óleos de hortelã pimenta ajudam a aliviar dores musculares, dores nos nervos e também aquelas causadas por atividade física.
• Por ajudar a acalmar o intestino, a hortelã pimenta pode diminuir a produção de gases em excesso.
• Também é benéfico no alívio de náuseas e vômitos por acalmar o estômago.
• Óleos de hortelã pimenta aplicados diretamente na testa ou perto dos olhos ajudam a reduzir dores de cabeça de origem nervosa.
• Alivia a tontura.

Embora seja uma planta que produz tantos benefícios, há algumas contraindicações, como:

Não devem ser usados óleos de hortelã pimenta em bebês e crianças com menos de 5 anos, pois pode causar reação alérgica.

Também em formato de óleos e cápsulas segue contraindicado durante a gravidez e na amamentação, assim como os chás que devem ser evitados por diminuírem a produção de leite.

ALGUNS USOS DOMÉSTICOS PARA O BEM-ESTAR DE SUA FAMÍLIA

Como repelente natural de insetos:

• Em forma de óleo essencial,  espalhe nos batentes das portas e janelas, ajuda a impedir a entrada de formigas dentro de sua casa.
• Você também pode ferver algumas folhas de hortelã pimenta e usar o líquido para borrifar pelos cantos dos cômodos.
• Ou se preferir, bolsinhas com hortelã seca nas janelas de ambientes como cozinha e lavanderia, além de aromáticas, vão manter formigas e alguns mosquitos longe de sua casa e manter sua família segura.

Você conhece algum outro uso de hortelã pimenta que seus avós ou familiares já usavam antes mesmo de você nascer?